ନିୟମିତ ଭାବେ ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |କିନ୍ତୁ କିଛି ଗ୍ଲାସ୍ ପରେ, ଆପଣ ପାଇପାରନ୍ତି ଯେ ସ୍ୱାଦ ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୁଏ, ଆଠକୁ ଆଦ mind ମନ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ!ଯଦିଓ ସାଧା ପାଣି ପିଇବା ସହିତ ଅନେକ ଭଲ, ଅନ୍ୟମାନେ ଟିକିଏ ଅତିରିକ୍ତ କିକ୍ ଖୋଜନ୍ତି |ଯଦି ଆପଣ ଶର୍କରା ସୋଡା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାନୀୟର ପୁନରାବୃତ୍ତି ନକରି ଅଲଗା କିଛି ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ?ସୋଡା ପାଣି |ତୁମେ ଯାହା ଖୋଜୁଛ ତାହା ଠିକ୍ ହୋଇପାରେ |

ସୋଡା ପାଣି କ’ଣ?

ସୋଡା ଜଳ ପ୍ରାୟତ ark ଚମକୁଥିବା ଜଳ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |ସୋଡା ପାଣି ହେଉଛି ନିୟମିତ ଜଳ ହେଉଛି କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ସହିତ ମିଳିତ ହୋଇ, ପାନରେ ଏକ ସତେଜ, ବବୁଲି ଅନୁଭବ ଯୋଗ କରିଥାଏ |ଏହା ଏହାକୁ ଏକ କାର୍ବୋନେଟେଡ୍ ପାନୀୟରେ ପରିଣତ କରେ |

ସୋଡା ପାଣି ପିଇବାର ଉପକାର |

ହଜମକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ |

ସୋଡା ପାଣି ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ କାରଣ ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |ଗିଳିବାର କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରି ଏହା କରେ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳ ଜଳ ଅନ୍ୟ ପାନୀୟ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଖାଇବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ନାୟୁକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସୋଡା ପାଣି ପିଇବା ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀ ନିଜ ଗଳା ସଫା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ।

ଅଧିକନ୍ତୁ, ସୋଡା ପାଣି ଅନ୍ତ el ସ୍ଥଳର ଗତି ଉପରେ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ବିଶେଷତ those ଯେଉଁମାନେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ କରନ୍ତି |ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ that ାସ କରନ୍ତି ଯେ ଚମକୁଥିବା ଜଳ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଅଦୃଶ୍ୟତାର ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।

ଓଜନ ହ୍ରାସ

ବୋଧହୁଏ ସୋଡା ପାଣି ପିଇବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହା ହେଉଛି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ପାନୀୟ ଯଦି ତୁମକୁ ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ ପାଣି ପିଇବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରିବ |ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳ ଜଳ ଖାଦ୍ୟକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ରହିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ତୁମେ ଯେତେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରିବ, ତୁମେ ଖାଇବାର ଆବଶ୍ୟକତା କମ୍ ଅନୁଭବ କରିବ |କମ୍ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ତୁମେ ଶୀଘ୍ର ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବ |

ଦିନସାରା ଅଧିକ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରୁହନ୍ତୁ |

ଏହା ପ୍ରାୟତ obvious ସ୍ପଷ୍ଟ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା ଯୋଗ୍ୟ |ସୋଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଅଧିକ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସୋଡା ଜଳର ସ୍ବାଦ ଭଲ ଏବଂ ନିୟମିତ ଟ୍ୟାପ୍ କିମ୍ବା spring ରଣା ପାଣି ଅପେକ୍ଷା ପିଇବା ସହଜ ଅଟେ |ଅବଶ୍ୟ, ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳର spring ରଣା ଜଳ ସହିତ ସମାନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି, କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବ |ତେଣୁ, ସୋଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୁଯୋଗ ଅଛି ଯେ ଆପଣ ଦିନସାରା ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରହିବେ |

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସୋଡା ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁଛ, ତୁମର ଲୋଭକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଦୋକାନକୁ ଯିବା ଏକ କଷ୍ଟକର କାମ ଭଳି ମନେହୁଏ |କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ସୋଡା ଡିସପେନସର୍ / ନିର୍ମାତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏତେ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ, କାରଣ ଆପଣ ସହଜରେ ଏକ ବ୍ୟାଚ୍ ସୋଡା ତିଆରି କରିପାରିବେ |ସ୍ପାର୍କିଂ / ସୋଡା ଜଳ ନିର୍ମାତା | କୁମ୍ଭସ୍ୱପ୍ନକୁ ସାକାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ |